Здоровье человека – это главная ценность жизни людей. «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами» – гласит народная мудрость. Вот такие «золотники» – простые правила по сохранению и укреплению своего здоровья обсудили учащиеся 1 класса в Россошинской сельской библиотеке на часе здоровья «Как стать Неболейкой». Целью проведения мероприятия было: пропаганда здорового образа жизни, через развитие знаний о сохранении и укреплении здоровья. Сначала состоялся важный разговор о здоровье человека, о необходимости вести здоровый образ жизни, о последствиях небрежного отношения к своему здоровью. Очень много дополнительных вопросов было задано самими детьми, так как эта проблема очень актуальна в настоящее время. Затем дети отгадывали загадки, составляли режим дня, вспоминали пословицы о здоровье, составляли из букв целебные растения, рассказывали о пользе витаминов и др. «Весёлая зарядка», на которой ребята разучили комплекс упражнений и дыхательная гимнастика – надувание воздушных шариков всем доставили заряд бодрости и хорошего настроения.
В ходе мероприятия учащиеся пришли к выводу, что здоровье – образ жизни, его основные компоненты – рациональный режим дня, занятия физкультурой, правильное питание, отсутствие вредных привычек. Каждый человек может сохранить своё здоровье.
